中谷美紀の美容法やメイクに注目!ファンデーションや髪型もご紹介!

   

日本女性たちのあこがれの女優、中谷美紀さん。

10月に始まるテレビ東京系ドラマ「模倣犯」でルポライター・前畑滋子役を演じることになってますよね。

ドラマで中谷美紀さんを見るたびに思うのは、中谷美紀さん本当に年とってますか?

そうなんですよ。中谷美紀さんってびっくりするほど肌きれいで実年齢に見えないんですよね。

今回は、あの中谷美紀さんの究極の美容法とメイク、噂のファンデーション、髪型まで紹介しますので最後までお付き合いください。

 
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中谷美紀のプロフィール

・生年月日:1976年1月12日
・年齢:40歳
・出生地:東京都
・身長:160 cm
・血液型:A型
・職業:女優

中谷美紀の美容法やメイクに注目!

究極の美容法の秘訣は…

中谷美紀さんのメイクを真似する前に、まずは、土台(素肌)をしっかり作らないといけません!

その土台作りはどう作るのか?

秘訣は、なんと!やはり食事です!

え〜と思う方もいるかもしれませんが、食事は本当に大事です。

中谷美紀さんの食事を真似すれば、究極の素肌を手に入れることができるんですよ!

では、早速始めますね。

 icon-arrow-circle-right 自然食をメインにしよう!

  良質たんぱく質のものだけを選ぶ!

  玄米肉食女子になる!

  緑茶をよく飲む!

自然食をメインにしょう!

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オーガニック食品、つまり有機農法によって栽培された食べ物や食品添加物を使っていない食べ物を言いますね。

んーどう見ても自然食はいいと思いますよね。

割高で入手が中々難しいので

一般ピーポーにはちょっと向いてないかもしれませんが、

健康のために少しずつ変えていくのはいいと思いますね。

良質たんぱく質のものだけを選ぶ!

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良質たんぱく質のものは、肉、卵、魚介類、牛乳、大豆などがありますよね。

良質タンパク質とは?など難しい説明は一旦置いておいて、肉、卵、魚介類、牛乳、大豆をバランスよく食べる習慣をつけましょうね。

玄米肉食女子になる!

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元々菜食主義だった中谷美紀さんは、ある日、医者に肉食を勧められて体調が良くなったらしいですね。

分かりますか?野菜だけじゃ良くないんですよ。

お肉は、菜食だけでは補えない鉄分などが豊富で、疲労回復や美肌に欠かせない食材ですよ。

今まで野菜中心の食生活が肌にいいと思っている方もいるかと思いますが、もう我慢せず肉食べてくださいね。

牛肉、豚肉、鶏肉など満遍なく食べてください。あと野菜も一緒にね。

緑茶をよく飲む!

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緑茶のメリットが多すぎてどれを書くか迷いますね。

確かに緑茶を飲むとき身体が綺麗になっていくような気がするんですよね。

肌に弾力性を与え水分の減少を防ぐとか、

肌の色を黒くするメラニン色素の生成を抑制する効果もありますので

とりあえずたくさん飲みましょう!

メイクのポイントについて

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しっかりと土台(素肌)を作ったら、みなさんいよいよですよ。

中谷美紀さんメイクは、シンプルで肌色になじませるようなメイクが基本ですよ。

ポイントとしては、

まず、肌の保湿をしっかり。

アイメイクは、薄いキャメルブラウンのみ。

アイブロウは、やや眉山が外側にあって直線的な眉。

チークとリップは、サーモンピンク色。

一旦ポイントはちゃんと覚えておいてくださいね。

 
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中谷美紀CM・ファンデーションの口コミは?

このCM見てない方いらっしゃいますか?

あ、見てなくても大丈夫です。

ちゃんと説明しますので。

「10minミネラルファンデーション」

この商品は凄いですよ。

何が凄いかというと、肌にとても優しいです。

他の商品でもあるでしょう!と思っている方のためにもう少し詳しく説明すると、やっぱり年齢とともに、お肌のトラブルも増えていますよね?

仕事が忙しいタイミングで肌のトラブルが起きたりすると思いますが、この商品はそういったトラブルが起きやすいやすいお肌にもとても優しく且つ機能的であります。

美しくなりたいという女性の願いとお肌に優しくあって欲しいという、この2つの欲張りな願いを叶えてくれる夢のような化粧品なのではないかなと、中谷美紀さんはコメントしてくれました。

宣伝でそう言ったとは思えないリアルなコメントだったので女性のみなさんぜひ使ってみてください。

髪型もまとめてご紹介しちゃいます!

 

 

 

 

 

 
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